运动健康之约

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凌晨四点街道只有路灯陪我奔跑  
汗水浸透背心像勋章挂在衣角  
呼吸节奏配合脚步踩碎所有烦恼  
这座城市醒来前我先跟自己过招

单杠上旋转画出完美的抛物线  
肌肉酸痛提醒我又突破极限  
耳机里鼓点比心跳还要激烈  
这场游戏没有终点只有更远

这是我和健康的约定不会停  
每滴汗水都是胜利者的证明  
街道是我的跑道灯光当星星  
举起哑铃举起整个世界的轻

健身房镜子反射倔强的侧脸  
深蹲到极限也要再蹲低一点  
蛋白粉摇匀喝下明天的誓言  
运动鞋磨平了但斗志更尖锐

拳击袋承受我所有愤怒嘶吼  
瑜伽垫上找回平静像只海鸥  
篮球场三分线外出手的瞬间  
时间凝固只有我和篮筐对决

这是我和健康的约定不会停  
每滴汗水都是胜利者的证明  
街道是我的跑道灯光当星星  
举起哑铃举起整个世界的轻
举起哑铃举起整个世界的轻